‘Zolang je gefrustreerd, zenuwachtig of gespannen bent, zal je paard nooit optimaal presteren.’

– Mariken –

SPORTPSYCHOLOOG VSPN®️ in de paardensport

Online

Overal waar jij wilt aan de slag met de online mentale training tools van Mind2Perform.

Coaching

Tijdens de coachingssessie wordt glashelder wat jij moet doen om het beste uit jezelf en je paard te halen.

Workshop

Wil jij een inspirerende workshop bij jou op stal?

Meest recente posts

Angst vs. Vertrouwen in de paardensport

Angst vs. Vertrouwen in de paardensport

facebooktwitterlinkedininstagrampinterestVertrouwen‘Ik heb geen vertrouwen in het paard.’ of ‘Ik kan het alleen als ik vertrouwen heb.’ Hoor je dat jezelf of een ander wel eens zeggen? Ik hoor het best vaak; van ruiters, die al lang niet meer op hun paard hebben...

de 3 dimensies van jouw prestatieverbetering

de 3 dimensies van jouw prestatieverbetering

Of je nu traint of daadwerkelijk op wedstrijd rijdt: Paardrijden is altijd presteren! Je bent een team met je paard, en vaak zijn we heel bewust 1 teamlid aan het trainen. Keihard aan het trainen. Ben jij je bewust van jouw deel van de prestatie?

Balen! wéér geen winst

Balen! wéér geen winst

Soms gaat presteren niet zoals je wilt! Hoe confronterend ook: het ligt vaak bij de ruiter zelf. Ik deel hier mijn ervaring.

Klanten over Mariken

Paardrijden doe ik al sinds mijn 8e, maar pas de laatste 3 jaar ben ik echt fanatiek geworden. Met mijn nieuwe paard scoorde ik goed op wedstrijd en zo kwamen we samen steeds een klasse hoger. Maar eigenlijk werd ik steeds zenuwachtiger voor de wedstrijden en door de spanning lukte het niet om van de wedstrijden te genieten en om op mijn eigen niveau te presteren. Om het plezier in het wedstrijd rijden weer terug te krijgen en om van de wedstrijdspanning af te komen ben ik gestart met de mentale training. Ik vond de mentale training heel leerzaam en verhelderend. Wat ik heb geleerd is positiever te blijven denken tijdens de wedstrijden, haalbare doelen te stellen en me beter te focussen waardoor mijn prestaties zijn verbeterd. Ik merk nu al dat de wedstrijden weer veel leuker zijn en ik verwacht dat ik in de toekomst weer echt van de wedstrijden kan gaan genieten en dat ik steeds beter mijn eigen niveau kan halen! 

Desiree Perlee

Dressuurruiter

contact

Mind2Perform

Amsterdam

KVK. 56999615

(+31) 06 1378 9622

info@mind2perform.nl

volg mind2perform